혈액순환1 손발이 차가운 이유과 혈액순환 개선 방법 1. 손발이 차가운 이유 혈액순환은 심장이 펌프 역할을 하여 혈액을 온몸으로 보내고다시 심장으로 되돌리는 과정을 혈액순환이라고 합니다.이 과정에서 혈액은 산소와 영양소를 운반하고, 노폐물을 제거하며,체온조절, 면역 기능 강화 역할을 합니다.혈액순환이 원활해야 우리 몸의 장기와 조직이 정상적으로 기능할 수 있으며,순환이 제대로 이루어지지 않으면 다양한 건강 문제가 발생할 수 있습니다.손발이 차가운 주된 이유는 혈액순환 문제입니다. 혈액이 몸의 말초 부위까지 원활하게 공급되지 않으면 손과 발이 쉽게 차가워집니다. 이는 스트레스, 저혈압, 빈혈, 갑상선 기능 저하증, 레이노 증후군 등의 건강 문제와 관련될 수 있습니다.또한, 기온이 낮아지면 신체가 체온을 유지하기 위해 중심부로 혈류를 집중시키면서 손발이 더 .. 2025. 3. 22. 이전 1 다음
